ক্যানসার থেকে বাঁচতে এখনই বন্ধ করুণ এই খাবার গুলো

ক্যানসার থেকে বাঁচতে – টিভির পর্দায় চোখ রাখলেই দেখতে পাবেন ক্যানসার থেকে দূরে থাকার জন্য লম্বা খাবারের তালিকা। শাক-সবজি, ফল-মূল সবই প্রায় সেই তালিকায় জায়গা করে নিয়েছে। তাহলে খাবেন কী? স্বাভাবিকভাবেই সাধারণ মানুষের আতঙ্ক বাড়ে। কী খেলে সুস্থ থাকা যাবে, তা ঠিক করেই উঠতে পারেন না। নাহ, ভয় পাওয়ার কিছু নেই। …

Read More »

উত্থান-পতন, বিয়ে, বিচ্ছেদ, মিডিয়া থেকে আড়াল হওয়া, মাদকাসক্তি…

উত্থান-পতন- শ্রাবস্তী দত্ত তিন্নি। এক সময়ের আলোচিত মডেল ও অভিনেত্রী। বর্তমানে মিডিয়া থেকে অনেকটা দূরে অবস্থান করছেন তিনি। একমাত্র মেয়ে ওয়ারিশাকে নিয়ে কানাডার মন্ট্রিলে রয়েছেন অভিনেত্রী। সেখানেই বসবাস করছেন তিনি। এ অভিনেত্রী ছোট পর্দা ছাপিয়ে বড় পর্দায় জুটি বেঁধেছিলেন ঢাকাই ছবির শীর্ষনায়ক শাকিব খানের সঙ্গে। ২০১২ সালে মুক্তি পাওয়া ‘সে …

Read More »

ওজন কমাতে কাঁচামরিচ

মরিচ ঝাল হয় এর মধ্যে থাকা ক্যাপসিসিন নামক উপাদানের কারণে। আর এই একই উপাদান শরীরের মেটাবলিজমের গতি বাড়িয়ে সহজে ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। সম্প্রতি বাল্টিমোরে বায়োফিজিক্যাল সোসাইটির ৫৯তম বার্ষিক সম্মেলনে প্রকাশিত এক গবেষণায় ইঁদুরের ওপর প্রয়োগ করে দেখা গেছে, অতিরিক্ত মাত্রায় চর্বিজাতীয় খাবার-দাবার খাওয়ানোর পরেও ক্যাপসিসিন খাওয়ার ফলে ইঁদুরের ওজন …

Read More »

কিডনি ঠিক আছে তো? এই ৮ লক্ষণ দেখে সতর্ক হোন

গায়ে ঘনঘন র‌্যাশ বেরোচ্ছে? সারাদিনে প্রস্রাব হয় খুব কম? গরমেও কম ঘামেন? আপনার কিডনি ঠিকঠাক কাজ করছে তো? কারণ, কিডনির কাজই হল শরীর থেকে টক্সিন বা বর্জ্য পদার্থ বের করে দেওয়া। এককথায়, ছাকনির মতো কাজ করে কিডনি। শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখে। যে পদ্ধতিতে গোটা কাজটা সম্পন্ন করে, তাকে বলা হয় …

Read More »

এশিয়া কাপের সময়সূচি প্রকাশ, দেখে নিন

এশিয়া কাপের সময়সূচি প্রকাশ, দেখে নিন এশিয়া কাপের সময়সূচি ঘোষণা করেছে এশিয়ান ক্রিকেট কাউন্সিল (এসিসি)। এবার ৬টি দল নিয়ে ওয়ানডে ফরম্যাটের এই আসরটি বসবে আরব আমিরাতে। আগামী ১৫ সেপ্টেম্বর টুর্নামেন্টের উদ্বোধনী ম্যাচ অনুষ্ঠিত হবে। আসরের প্রথম ম্যাচেই দুবাইয়ে শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে মাঠে নামবে বাংলাদেশ। এবারই প্রথম বারের মতো ৬টি দল নিয়ে …

Read More »

স্বামীকে উত্তেজিত করতে মেয়েরা কোন কাজ গুলো গোপনে করবেন জেনে নিন!

স্বামীকে উত্তেজিত করতে- বিয়ের বেশ কয়েক বছর পর অনেক সময় দেখা যায়, নিজের স্ত্রীর প্রতি পুরুষটি আর সেভাবে আকর্ষণ নেই। এক্ষেত্রে স্ত্রীর করণীয় কী, সে বিষয়ে একটি প্রতিবেদন প্রকাশিত হয়েছে টাইমস অব ইন্ডিয়া। আপনার সংগীকে বারে বারে চুমু দিন। তার শরিরে আলতভাবে হাত বুলাতে থাকুন। তাকে জরিয়ে ধরে আদর করুন। …

Read More »

যে ৪ অবস্থায় ভুলেও আদা খাবেন না

ভুলেও আদা খাবেন – আদাকে উপকারি খাবার হিসেবেই আমরা জানি। ঠাণ্ডা লাগা, ব্যথা কমানো, হজমের সমস্যা ছাড়াও আদার প্রভূত গুণ নিয়ে চিকিত্সক, ডায়টিশিয়ান, আয়ুর্বেদরা বার বার বলেছেন। তবে সেই সঙ্গেই আরও একটি বিষয় চিকিৎসকরা বলে থাকেন। আদা খাওয়া উপকারি হলেও কিছু কিছু সময় অত্যন্ত উপকারি এই খাবারই হয়ে উঠতে পারে শরীরের …

Read More »

হৃদরোগ এড়াতে এবং সুস্থ থাকতে ভারতের বিখ্যাত চিকিৎসক এর চমৎকার পরামর্শ

হৃদরোগ এড়াতে – দেবি শেঠি ভারতের বিখ্যাত চিকিৎসক। বলা হয়, বিশ্বের সেরা ১০ জন সার্জনের একজন তিনি।বাংলাদেশেও তিনি বেশ পরিচিত। ভারতের কর্নাটক রাজ্যের ব্যাঙ্গালোর থেকে মাত্র ২৫ কিলোমিটার দূরে শেঠির নারায়ণা হৃদয়ালয় হাসপাতালটি বিশ্বের অন্যতম প্রধান হাসপাতাল। প্রশ্ন: হৃদরোগ বিষয়ে বিশেষজ্ঞ নয় এমন মানুষেরা কিভাবে হৃদযন্ত্রের যত্ন নিতে পারে? দেবি …

Read More »

রাতে মোবাইল পাশে নিয়ে ঘুমালে ভয়ঙ্কর ক্ষতি হতে পারে!

রাতে মোবাইল পাশে – আপনি কি রাতে মোবাইল ফোন চালু রেখে মাথার কাছে রাখছেন তাহলে সাবধান। যতই জরুরি ফোন কল আসার কথা থাকু না কেন এটা কখনও করবেন না। হয় ফোন বন্ধ করে কাছে রাখুন, না হয় দূরে কোথাও রাখুন। চালু মোবাইলের ওয়াইফাই বিকিরণ ভয়ঙ্কর ক্ষতি করে দেবে।উত্তর জাটল্যান্ডের নবম শ্রেণির …

Read More »

হযরত মোহাম্মদ (সাঃ) শরীর ব্যথায় যে দোয়া পড়তেন

মাটি ও মানুষের থুথুর মাঝে আরোগ্য রয়েছে। হজরত মোল্লা আলি কারি রাহমাতুল্লাহি আলাইহি বলেন, ‘আমি চিকিৎসা শাস্ত্রের কিছু আলোচনায় দেখেছি পরিশুদ্ধ ও মেজাজ পরিবর্তন করার ক্ষেত্রে থুথুর বিশেষ প্রভাব রয়েছে। আর মূল স্বভাব সংরক্ষণ করার ক্ষেত্রে মাটির বিশেষ উপকারিতা রয়েছে। এমনিভাবে অসুস্থতার পাশ্বপ্রতিক্রিয়া প্রতিরোধের ক্ষেত্রেও এর প্রভাব রয়েছে। (মিরকাত) এ …

Read More »